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Nueva Atkins: Una dieta que te permite lucir un cuerpo diez toda la vida

Por fin parece que el tiempo se estabiliza. Con él, casi seguro, reactivamos nuestros buenos propósitos. A un trimestre de las ansiadas vacaciones de verano, nuestro cerebro nos anima a reorganizarnos vitalmente para poner encauzar los posibles desórdenes alimenticios del invierno. Hay que ponerse a…

 

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Colorido y frescor para el verano

El verano es sinónimo de colorido y frescor. En Esprit ambos rasgos están impregnados en su colección veraniega. Para la mujer, los vemos, por ejemplo, en sus blusas con diseños paysley o cachemira –estampados en forma de gota o de riñón, cuyo origen se remonta a…

 

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15 ejercicios imprescindibles para lucir un cuerpazo este verano

Cuando se habla de conseguir un ‘cuerpazo‘, constancia, descanso, entrenamiento y una buena alimentación, son algunos de las claves que hay que tener en cuenta para un cuerpo tonificado y sano. Se acerca el verano y es muy frecuente ver dietas estrictas y nada saludables…

 

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Chema: del clásico al casual pasando por lo sencillo

Son los últimos coletazos del verano, se nota que todavía hace calorcito y los chicos madrileños aprovechan para poder exprimir al máximo las bermudas que tan fresquitas y cómodas son. Chema, dedicado al periodismo deportivo nos presenta una forma sencilla y clásica de usar bermudas…

 

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Cómo conseguir unos pies perfectos en cuatro sencillos pasos

Apurando el verano y casi en vísperas del otoño, nuestros pies se convierten en los máximos protagonistas. Ahora porque los lucimos con las sandalias estivales, y luego, porque debemos conseguir que recuperen su esplendor, ya que tanto el calzado veraniego como el sol o la playa hacen que…

 

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